記錄一下，今天剛好是減肥（加入健身房）的第六十天。
目前體重掉了四公斤，正好平均一個月兩公斤，在我的預定速度內^^
俺計劃是一年要減掉二十～二十五這範圍，差不多一個月要減１～３公斤不等，
速度不快，重點是希望自己持之以恆，養成好習慣，不要再像之前一個勁做短時
間衝刺，衝刺完鬆懈又給他溜溜球回去那樣。
繼續加油了。
- Nov 03 Sat 2012 19:42
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減肥滿兩個月了。
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